篮球什么是二次进攻？二次进攻战术发起方式与防守应对解读

　　二次进攻指的是进攻方第一次投篮没有命中，抢到进攻篮板球之后，再次发起进攻完成得分。普通一次进攻的进攻时限是 24 秒，抢到进攻篮板之后，计时器重置为 14 秒，球队获得新一轮进攻机会。二次进攻不需要重新从后场推进，就在靠近篮筐的位置展开，距离篮筐近，得分效率往往很高，很多球队依靠持续冲抢进攻篮板，拿到大量额外得分，而防守端限制二次进攻，最关键就是杜绝对手拿下进攻篮板。

　　二次进攻拥有多种完成形式，最直接的就是补篮与补扣，抢到篮板瞬间直接起跳完成终结，整套过程转瞬完成，对手防守来不及重新布置。这种打法适合身处篮下、弹跳出色的内线球员，抓住对手还没有站稳防守位置的瞬间完成得分。但直接补篮也存在风险，如果对手多人回防围堵，仓促出手很容易再次打铁甚至出现失误。

　　第二种方式，抢到进攻篮板之后不立刻强攻，把球传给外线队友，重新组织阵地进攻。进攻方拿下篮板之后，防守球员大多收缩在篮下护框，外线会出现空位，把球分出去，外线射手直接出手三分，这是收益很高的二次进攻手段。很多内线拿到篮板被多人围堵，强行出手命中率低下，及时向外分球，会是更加理性的选择。

　　第三种，抢到篮板之后内线持球重新发起低位单打，对手刚刚经历投篮回合，防守站位混乱，还没有完成对位落位，内线抓住机会背身发起进攻，利用错位优势完成得分。一次成功的二次进攻，不光依靠抢篮板球员，也需要外线球员提前做好接球准备，随时等待内线分球，不能全部挤在篮下。

　　想要限制对手二次进攻，防守的核心就是做好卡位挡人。投篮出手之后，所有防守人优先挡住身边进攻球员，不让对方冲进篮下抢板，把对手隔绝在篮筐区域之外。就算抢不到篮球，也不能放任进攻球员轻松冲到篮下。当对手拿下进攻篮板，防守球员需要立刻快速轮转，收缩护框，干扰对方补篮，同时不能完全放弃外线，防止对手分球给到外线射手。很多队伍防守第一次投篮做得很好，但是没有卡位，被对手连续拿到进攻篮板，反复遭受二次进攻打击。

　　二次进攻的价值在比赛当中十分突出，当球队整体投篮手感冰冷，运动战频频打铁，就可以依靠冲抢进攻篮板拿到额外进攻机会。很多球队会专门设计战术，安排球员专门冲抢进攻篮板，部分球员不参与退守，全力冲击篮板，以此换取更多二次进攻机会，但这也会带来隐患，一旦篮板抢不到，对手拿到防守篮板直接发动快攻，本方后场缺少防守人员，容易被对手转换进攻轻松得分。教练需要权衡收益风险，决定投入多少兵力去冲抢进攻篮板。读懂二次进攻，就可以理解进攻篮板为什么被称作比赛的第二生命线。